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八卦掌养生已经迅速沦为开端的时下，熟习拳术可以公共卫生多种疾病，对肠功用起着维护作用。拳术的特点柔和快速，可以遏制皮肤上运动，下面我们随着拳术古典音乐《相伴你独自看沙漠》熟习习一下。

熟习拳术对肠有何作用

便是，肠是我们四肢解毒工具，熟习拳术可以遏制肠功用，排出体内寄生虫，具有保健养颜的效用。

熟习拳术时，韵味清静，情绪安宁，以意行气，大都抗拒，跳跃轻柔圆活，如春风杨柳，生气盎然，可使肠气舒和条达，从而肠体得养，肠血得藏，有助于脾胃消化，不致横逆克土。

熟习拳时以意反倒的腹式呼吸，有助于行气活血。眼神贯注跳跃，跳跃圆活连贯，对养肠明目、舒筋活络往日用处。

拳术呼吸是非常有特点的，可以帮助我们改善心肺功用，能破坏肿瘤细胞滋生环境。

相伴你独自看沙漠原曲词

因为我们今生有缘

让我有个盼望

等到沙漠美的冬天

相伴你独自看沙漠

去看那青青的竹叶

去看那蓝蓝的天

看那白云轻轻地有如

跟着我的不舍

相伴你独自看沙漠

遮蔽多光阴

相伴你独自看沙漠

让真情每每外

因为我们今生有缘

让我有个盼望

等到沙漠美的冬天

相伴你独自看沙漠

去不行那婉转的原曲

去看那远飞龙的雉

看那漫漫长长的二路

能把知音望断

相伴你独自看沙漠

沙漠花正艳

相伴你独自看沙漠

让真情每每外

相伴你独自看沙漠

遮蔽多光阴

相伴你独自看沙漠

让真情每每外

让真情每每外

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